皮脂欠乏性湿疹とは
皮脂欠乏性湿疹（ひしけつぼうせいしっしん）は、皮膚の乾燥が原因で発生する湿疹の一種です。
特に冬の寒い時期や乾燥した環境で多く見られます。
特に手や顔、膝、肘など乾燥しやすい部位に症状が現れやすく、赤みや痒みを伴います。
皮脂欠乏性湿疹の原因
皮脂欠乏性湿疹は、主に以下のような原因で発生します。
乾燥環境：冬の低湿度の環境では、皮膚の水分が失われやすくなります。特にエアコンや暖房を使用している室内では、乾燥が進み湿疹が発症しやすくなります。
加齢：年齢を重ねると皮脂腺の働きが衰え、皮脂の分泌量が減少します。これにより肌の乾燥が進み、皮脂欠乏性湿疹を引き起こすリスクが高まります。
過度な洗浄：石鹸やボディソープを頻繁に使用したり、熱いお湯で洗顔や入浴を行ったりすることが、皮膚の乾燥を招きます。
アレルギー反応や敏感肌: アレルギーや敏感肌が原因で、乾燥が悪化することもあります。皮膚が敏感になると、乾燥が進行しやすくなり、湿疹が現れます。
皮脂欠乏性湿疹の治療法
皮脂欠乏性湿疹の治療は、乾燥を防ぎ、肌のバリア機能を回復させることが基本です。
以下の方法で症状の改善を図ります。
保湿：乾燥が原因のため、保湿が最も重要です。保湿剤をこまめに使用し、肌の水分を保持しましょう。特に、風呂上がりや洗顔後にはすぐに保湿剤を塗ることが効果的です。
適切な洗浄：皮膚を過度に洗浄することは避け、優しい洗浄剤を使用して肌を傷めないように心がけましょう。熱いお湯ではなく、ぬるま湯で洗うことが大切です。
ステロイド外用薬：皮膚が炎症を起こしている場合、ステロイド外用薬を使用します。
湿疹を掻かない：かゆみを感じても掻かないようにしましょう。掻くことで炎症が悪化し、さらに皮膚のバリア機能が低下します。
まとめ
皮脂欠乏性湿疹は、乾燥や外部の刺激から肌を守ることで予防できます。
早期の対処が重要ですので、気になる症状があれば早めに皮膚科に受診しましょう。